BAKU BAKU、シマウマ、フクロウが調べたアンシン調査結果の中から、専門家に聞いた記事を紹介するよ。

レシピ:伊藤朗子 先生 料理研究家

野菜ソムリエ、中国山東省認定二級厨師、
「i's kitchen」主宰。
料理本専門の編集プロダクションで料理ムック等の編集やフードスタイリングに携わる傍ら、中国山東省の伝統料理“魯菜(ルーツァイ)”、魚を中心とした日本料理を学ぶ。2010年に料理研究家として独立、「やさしい味の飽きない料理」を信条に、雑誌等へのレシピ提案などを多数手がける。「おうちの台所で手軽に作る中国料理」をテーマにした料理教室も主催。

医 療:矢作直也先生 筑波大学医学医療系 内分泌代謝・糖尿病内科准教授 医学博士

筑波大学医学医療系 内分泌代謝・糖尿病内科准教授。検体測定室連携協議会代表者。1969年東京都生まれ。東京大学医学部卒。日本学術振興会特別研究会、東京大学大学院特任准教授を経て2011年より現職。医師として糖尿病の診療に当たりつつ、研究者としてニュートリゲノミクス研究を推進。薬局と医療機関との連携による糖尿病早期発見プロジェクト「検体測定室連携協議会(ゆびさきセルフ測定室)」を展開するなど糖尿病学会のホープとして活躍中。

自己啓発:井上みゆき先生 臨床心理士公立学校スクールカウンセラー

ポジティブに過ごす方法

心の専門家である臨床心理士の井上さんにインタビューしてきたよ。

自己啓発:水田航生さん アミューズ所属 俳優

緊張をほぐすオススメの方法

緊張をほぐす方法はいろいろあったよ!

健 康:福本陽子先生 Men's Kitchen Style 代表

効率よく野菜を摂る方法

野菜を上手に摂る方法を調べてきたよ!
これで体調管理もきっと大丈夫だね♪

マナー:福本陽子先生 Men's Kitchen Style 代表

料理の取り分け

料理を取り分けるときのマナーとコツを調べてきたよ!

マナー:杉野宏子先生 青山エルクリニック院長 形成外科専門医、医学博士

日焼け対策

「光老化」という言葉を聞くのは初めてじゃな。

生 活:大澤慎吾さん ウェザーニューズ社 気象予報士

雨具を持つ判断基準

境界線から導き出した、とっておきの解決策は・・・・!?